🍊 Vitamina C y hierro: una alianza esencial contra la anemia ¿Sabías que una simple combinación de nutrientes puede marcar una gran diferencia en tu salud? La vitamina C y el hierro forman un dúo poderoso, especialmente en la prevención de la anemia ferropénica, una condición común que afecta a...
ZUMO DE GRANADA Y EJERCICIO
El zumo de granada es una bebida rica en antioxidantes, vitaminas y nutrientes que pueden ser muy beneficiosos para quienes practican deporte. Te contamos cómo tomar un vaso de zumo de granada 100 % natural puede ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo: Mejora la recuperación muscular: El zumo de granada...